Jeder kennt Sprüche wie "Die Angst sitzt mir im Nacken!" oder "Jeder hat sein Kreuz zu tragen!".

 Organisch sind Sie gesund, die Ärzte finden keine Ursache für Ihre Rückenbeschwerden, aber sie sind trotzdem da? Unangenehm, schmerzhaft und real schränken Sie Ihre Lebensfreude und das Wohlbefinden ein.

 

Unsere Zeit wird immer schnelllebiger, die Anforderungen an den Einzelnen komplexer. Schlechtes Stressmanagement, fehlende Freiräume, mangelhaftes Selbstmanagement und einseitige Belastungen führen zu einem Gefühl der Überforderung und körperlichen Auswirkungen. Zeit, etwas dagegen zu tun!

 

Mit meinem ganzheitlichen Rückentraining beseitigen Sie nicht nur die Symptome, sondern gelangen zu einer nachhaltigen Verbesserung Ihres Wohlbefindens und damit zu mehr Lebensqualität. Verstärkt wird Ihr Erfolg durch einfache Übungen, die leicht in den Alltag integriert werden können. Dafür brauchen Sie nichts weiter als einen kleinen "Notfallkoffer" mit den richtigen Methoden, die Sie im Bedarfsfall ohne größere Vorbereitung zur Hand haben.

 

Selbstverständlich werden auch Ihre individuellen Wünsche berücksichtigt. Gerne schnüre ich Ihnen Ihr persönliches Paket und helfe Ihnen, Ihre optimale "Ausrüstung" zusammenzustellen.