Die zwei Haupt-Gesundheitsrisiken im Büro sind Rückenbeschwerden und Überforderung.

Lassen Sie es gar nicht so weit kommen bzw. wirken Sie bestehenden Beeinträchtigungen sinnvoll entgegen! Ich habe eine Anzahl von Kurzprogrammen als Hilfe zur Selbsthilfe für Sie entwickelt. Finden Sie mit einfachen Mitteln zurück zu mehr körperlichem und seelischem Wohlbefinden und zu mehr Gelassenheit.

Sie bekommen von mir eine gut gefüllte Schatzkiste mit Übungen und Methoden, die Sie ganz einfach in Ihren Alltag übernehmen können. Nach kurzer Zeit werden Sie die wohltuende Wirkung spüren und bei regelmäßigem Üben wird Ihre Ausgeglichenheit zunehmen.

Ein entspannter Umgang mit den Anforderungen des täglichen Lebens wird Ihre Leistungsfähigkeit steigern.

Vereinbaren Sie am besten heute noch einen Termin mit mir...